FAQ
Как добраться к вам из Люберец и метро Котельники?
Удобно ехать на метро до Некрасовки или Выхино, дальше на автобусе или такси. При записи администратор подскажет оптимальный маршрут с учётом вашего адреса.
Нужна ли подготовка к массажу, если еду издалека?
За примерные 1,5–2 часа до сеанса лучше не есть плотно. Возьмите с собой воду и удобную одежду без тугих резинок. Приходите чуть заранее, чтобы спокойно переодеться и отдохнуть.
Какой массаж выбрать, если много сижу в дороге и за компьютером?
Чаще всего рекомендуют массаж спины, шеи и плеч, иногда с поясницей. Можно добавить общий расслабляющий массаж. Мастер уточнит жалобы и подберёт нагрузку по ощущениям.
Поможет ли массаж при боли в спине после поездок из Люберец?
Массаж обычно снимает мышечное напряжение и скованность. Если боль острая, стреляющая или есть травма, сначала стоит проконсультироваться с врачом, а потом согласовать вид массажа.
Сколько по времени длится сеанс массажа?
Обычно сеанс длится примерные 60 минут. Есть короткие программы на примерные 30 минут и более длительные комплексы. Точную длительность можно выбрать при записи.
Можно ли совместить массаж и уход за лицом в один визит?
Да, часто совмещают массаж тела и уход за лицом. Например, сначала массаж спины, затем очищающая или увлажняющая процедура. Администратор поможет составить удобный по времени комплекс.
Как часто нужно ходить на массаж для расслабления?
Для общего расслабления обычно рекомендуют примерные 1–2 раза в месяц. При выраженном напряжении могут советовать курсом примерные 1 раз в неделю. График подбирается по самочувствию.
Что взять с собой на сеанс, если еду с работы?
Возьмите удобную сменную одежду, резинку для волос, если они длинные. Все расходные материалы обычно есть на месте. Если носите линзы, можно взять контейнер, чтобы при желании их снять.