FAQ
Где можно сделать антицеллюлитный массаж недалеко от Гольяново?
Выберите салон рядом с удобной для вас станцией метро в Москве и уточните по телефону или онлайн, есть ли в расписании антицеллюлитные программы.
Сколько сеансов антицеллюлитного массажа обычно нужно?
Обычно рекомендуют курс от нескольких до десятка процедур. Точное число подбирают после осмотра, с учётом зоны, плотности тканей и самочувствия.
Как часто делать антицеллюлитный массаж?
Часто делают примерный курс по 2–3 раза в неделю. Затем переходят на поддерживающие сеансы реже. График лучше согласовать со специалистом.
Больно ли делать антицеллюлитный массаж?
Может быть чувствительно, особенно в начале курса. Важно говорить мастеру о боли. Интенсивность можно уменьшить, чтобы не было сильного дискомфорта.
Какие зоны обычно прорабатывают при антицеллюлитном массаже?
Чаще всего это бёдра, ягодицы, живот, иногда руки. Зоны выбирают по вашим задачам и состоянию кожи, можно прорабатывать не всё сразу.
Нужна ли подготовка перед антицеллюлитным массажем?
Обычно достаточно не есть плотно за 1–2 часа и не употреблять алкоголь. В день сеанса лучше пить воду небольшими порциями и надеть удобную одежду.
Есть ли противопоказания к антицеллюлитному массажу?
Да. Это, например, высокая температура, острые воспаления, тромбоз, онкология, беременность с рисками. При хронических болезнях нужно разрешение врача.
Можно ли сочетать антицеллюлитный массаж с фитнесом и диетой?
Да, обычно это рекомендуют. Умеренные тренировки, питание с контролем калорий и воды помогают усилить эффект от курса и поддерживать результат.